Kako se spusti na hrbtu v Breakdance

poteza ob koncu niza , ko breakdanceplesalec pade neposredno na hrbtu se imenujeSuicide . Padec Suicide se štejenajvečkrat izvajanih in najbolj nevarno potezo breakdancing ker dancer prehodi od tega, na noge za njegovim hrbtom v eno fluidno gibanje naprej . Poteze samomorov se plesalci za dramatičen učinek na splošno izvedena , da se navede , da občinstvo , ki jeizvajalec tako izčrpana s svojo neverjetno ples , ki je bil določen in padel na tla v kup . Zaradi nevarnosti poškodb se ukvarjajo z izvajanjem tega koraka , je treba poskušal le z ljudmi, ki že imajo izkušnje v plesu , gimnastiki ali akrobatika . Navodila

1

Vpis telovadnico mat v neposredno pred vami . To bo zagotovilo mehak pristanek za vaš samomorilsko potezo .
2 < p> Stojalo z nogami ramen širine ramen . Dvignite desno nogo od tal , in postavite svojo levo roko ven na 09:00 in desno roko ven na 3:00 , da ohranijo svoje ravnotežje .
3 < p> Kick svojo pravico leg neposredno pred ste vodenje vaše noge naravnost , nato swing svojo desno nogo nazaj, tako težko, kot si lahko za 45 stopinj. Ta gradi zagon za naprej, vrtenja .
4 < p> Skok naprej off svojo levo nogo , ko tvoja desna noga doseže 45 stopinj za seboj . Potisnite brado na prsih , ki vam pomaga vrteti naprej , dokler ne pristane na hrbtu . Moral bi se zavrti dovolj daleč, da pristanejo na srednjem delu hrbta in se izognili vrat popolnoma .

Dodaj odgovor