Stres razbremenilna Igre za otroke

Ameriški inštitut za Stres poudarja, da ima stres močno vpliva na naše telo , vključno s hormonskim sproži ta vpliv naša čustva . Otroci niso imuni na težave, stres povzroča ; imajo opravka z Grozničav seznamih , razdeljenih družin, ustrahovanje , puberteto in vrsto drugih vprašanj . Stres igre morda ne izključuje takšnih stresorjev iz otrokovega življenja , vendar pa lahko v stresnih situacijah lažje zaotroka ravnati. Water War

Water War jeigra, ki uči koncept opuščanja stresa . Otroci določili cilje zunaj na varnem območju, na katerem ne bo nič prekinil . Otrokom bo balon z vodo in klicati vse, kar se jim je poudaril, ven . Potem so zabrisal balon z vodo v tarčo . Točke so dodeljene glede na kako blizu balonvode pride do središča tarče . Otrok z največ točkami zmaga. Čeza odrasle je pripravljen bitidober šport , je ta lahkotarča (stacionarna ali premikanjem ) . To zagotavlja možnost zaodrasle , da pojasni , da je pripravljen , da si vzamete nekaj zadetkov , da bi pomagaliotroku počutijo dobro , inotrok bo ljubezen gledal odraslih se zažig .
Kupi Shadow Chase

Shadow Chase jesvetilka divjadi, namenjeno za poučevanje otrok , da stresorji , kot so sence , ki niso stalno, in da otrok ima nekaj nadzora nad stresorji ( senc ) . Odraslih vodi igro uporablja ločen vir svetlobe za ustvarjanje sence na steno ali lista , ki je bil obesil . Otrok uporablja bliskavico in poskušate označiti sence . Ta igra se lahko igra z več kot eno svetilko naenkrat , in če se več igrajo otroci , lahko po pravilu, da je prvi , da označite senco , ki se pojavi , zmaga .
< Br > gasilec , gasilec

gasilec , gasilec jeigra o iskanju pomoči v stresnih časih . Otroci ločijo v dve skupini . En član iz vsake ekipe sedi ali uleže približno 20 do 30 metrov od ekip . Ti člani skupine takrat kričati ” Gasilec , gasilec , sem poudaril ! Gasilec , gasilec , nosijo me ven !” Ko so člani skupine konča rek ” out “, vse ostale člane ekipe hitenja za njihovo moštveni kolega in poskusite , da ga nosijo čez ciljno črto . Trik je v tem , da mora tisti, ki nosi uporabljajte samo z eno roko , kar pomeni, da ima vsakdo , da sodelujejo in da je veliko težje za eno osebo za izvedbo večino teže moštveni kolega je . Ekipa , ki pride čez ciljno črto prva zmaga. Igralci lahko dodatno lajšanje stresa , tako da se sliši kot glasno sireno , kot jih lahko , saj gredo skozi reševanje.