Zunanje Športne igre za otroke starosti 5-11

Če vas skrbi, da se vaši otroci niso dobili dovolj gibanja na prostem , niste edini . Študija, ki jo je Izobraževalno središče zgodaj, Veliki Britaniji igrače trgovcu , je pokazala, dale 11 odstotkov otrok igrajo zunaj med vikendom , za največ dve uri . Medtem ko vaši otroci ne morejo biti navdušeni sprva , ko si jih igrajo športne igre na prostem, ki jih bodo verjetno všeč. Vaja je dobra za um kot tudi telo. Ko so endorfini vadbo spodbudila kick , otroci morda ne želijo , da pridejo nazaj noter . Piggy -in- the-middle

To jeigra za tri igralce z uporabo malih in srednje velikih žogo . En igralec stoji med dvema drugimi, ki imajo nadzor nad žogo . Dve zunanji igralci vrgel žogo med seboj nad glavo” Presence -in- the-middle “, ki poskuša ujeti vsakič . Vsi trije igralci lahko borijo za žogo , če je padel . Ko” Presence ” ujame žogo , on prevzame mesto igralca, ki je vrgel žogo . Ta igralec zdaj postane” pujsek ” namesto .
Red Rover

dve enakovredni ekipi otrok stoji nasproti drug drugemu v vrsti , držanje za roke . Vsaka ekipa je enkrat kričati , “Red Rover , Red Rover , pošljite [ Susan ] pravico nad ” naključno izbiro in imenovanje igralca iz nasprotne ekipe. Susan nato teče iz svoje linije in poskuša prodreti skozi linijo nasprotna moštva . Če Susan uspe ji lahko traja eno osebo iz nasprotne ekipe nazaj z njo v svojo ekipo. Če ji to ne uspe , ima namesto pridružijo črto nasprotne ekipe je . Ena stran bo na koncu z vsemi akterji na koncu igre .
Tug -of – War

Vse, kar potrebujete za to športno igro je vrv z vozlom na sredini in tri vrstice označene v travi . Dve enaki ekipi otrok, vsak traja en konec vrvi . Vozel v sredini mora biti nad sredino treh črt v travi na začetku igre . Drugi dve linije so označene nekaj metrov stran , na obeh straneh središčne črte . Skupine morajo biti za zunanjim linij na začetku igre . Na da starterjev , obe ekipi potegnite , kopanje noge v tla in vlečenje kot trd kot jih lahko. Ko ena ekipa uspe povleči osrednji vozel čez črto v travi najbližje z njimi, so zmagali .
Spud Dodge Ball

Otroci stojijo v krogu . En igralec , ki je “to , ” je v sredini . Uporaba nogometno žogo ali nogometu , “to” vrže žogo visoko v zrak in kriki ime igralca , Jason , na primer. Jason hiti , da ujame žogo , medtem ko so drugi razpršijo . Ko grežoga navzdol in Jason ga ujame (ali če to ni mogoče , ga pobere ) zavpije , ” Spud !” Drugi igralci zamrznitev in Jason traja dva dela velike korake v smeri enega izmed njih in meče žogo na njih. Ciljna igralec lahko premika svoje telo, da bi se izognili žogo , ne pa noge . Če Jason pogreša , ali” tarča” ujame žogo , on dobi “S” in postane “to” naslednji. V nasprotnem primeru” tarča” dobi te kazni . Če imajo igralci štiri črke , ” Spud “, so odpravljene .