Creative Stvari za početi na sončen dan

Ali obstaja kraj, ki ga raje na sončen dan kot zunaj? Namesto da bi ostal notri, zakaj ne bi dobil ven in narediti nekaj prijetno , kaj zabavnega ? Prelep sončen dan jeidealen čas, da se sprostite in poskusiti nekaj novega , ali pa bi jih sami ali s prijateljem . Pojdi na sprehod

Pojdi na sprehod v vaši okolici , ali še bolje, mesto , ki ste jih nikoli ni bilo . Če je vaš delovni dan rutina vključuje bo v telovadnici , nato pa gredo na sprehod zunaj je lahkodobrodošla sprememba na svoj ​​urnik . Po RealAge , “Raziskave kažejo, da odrasli , ki jemljejo svoje sprehode zunaj težijo , da se počutijo manj napet , jezen , zmeden in žalosten v primerjavi z njihovimi vrstniki , ki hodijo v zaprtih prostorih. ”

Jearboretum , kjer živite, ali botanični vrt, ste bili kar pomeni, da obiščejo , vendar še ne ? Če je tako , izkoristite lepo vreme in pojdite v pokrajino ste bili pogrešani . Če nimate dostopa do arboretum ali botanični vrt , glavo na lokalnem parku , namesto .
Get Active

Exercise vas vzbudi , in da bi dobilinajbolj pozitivni učinki vadbe , morate poskusiti , da bi dobili na prostem. Ker lahko telovadnic malo zastarele in dolgočasen,na prostem vam ponuja stalno spreminjajočim različnih kulise in ovir, ki prebujajo in opravljajo svoje čute .

Izkoristite sonca in ven , da staro kolo in šel za vožnjo. Nekateri drugi dobri prostem ideje vključujejo igranje košarke , gre za tek ali iskanju lokalno pot in dati nov šport poskusiti, kot so pohodništvo in terensko vožnjo . Za več idej , odjaviti revijah, kot so Whole Living ali na prostem , ki je vedno opremljen ideje in dejavnosti , da se seliš .
Grill Out

Druženja s prijatelji ali družino na sončen dan na žar ven jezabaven način, da se kuhati skupaj, medtem ko lov na življenje drug drugega. Ker lahko imajo ljudje več za večerjo dobili drago , pečenje na žaru out nima vključiti veliko prep ali načrtovanju in to je vsekakor dostopna. Obrok je lahko tako enostavno, kot burger , sadje na žaru in koruza na žaru . Making obrok skupaj na sončen dan , jenajboljši del .
Ustvari Beauty

Če je sončno ven , izkoristite vremena in rastlin nekaj lahko uživate v prihodnjih mesecih. Sajenje rože — bodisi v loncih ali v cvetlični posteljo – ne samo izgleda dobro , vendar vam lahko ponudi veliko koristi , dvig razpoloženja . Če niste prepričani , kaj rastline , se posvetujte z nekom v vašem vrtcu za priporočila.