Prosti Fizična Izobraževanje Igre

Športna vzgoja je zelo pomembna za razvoj otrok. Večina otroci uživajo fizično aktivnost , še posebej, če je v obliki igre . Obstaja veliko prostih iger, ki jih otroci lahko vključeni v , medtem ko postaja dovolj gibanja hkrati . Telesna vzgoja pomaga otrokom , da se naučijo vrednosti zdravo življenje z vključevanjem redno vadbo . Tag

Oznaka jedobro znano igro, ki ponuja veliko telovadbe . Ena oseba je “to” in njegova naloga je, da označite drugo osebo, tako da bodo postali “to . ” Igra vključuje veliko teče za vse, ki se trudijo , da bi postali “to “, kot tudi oseba, ki je početje preganjal . Deluje tudi na agility z vključevanjem hitrih gibov pobegniti od osebe, ki je poskušal narediti označevanje .
Štafeta Dirke

Ta igra spodbuja timsko delo in je tudi dobra vaja . Ekipe so običajno sestavljene iz treh ali več igralcev . Ena oseba je postavljen na startni liniji in drugih na različnih točkah vzdolž območja dirko . Prvi igralec začne teči , koinštruktor pravi, da ” gredo “. Prvi igralec teče z drugim igralcem in oznake roko . Drugi igralec teče na tretji igralec in oznake roko . Prvi igralec, ki doseže ciljno črto zmaga igro za to ekipo.
Ristanc

Ristanc jezelo aktivna igra, ki vključuje plyometrics , ki omogoča mišice doseči največjo silo v kratkem času . Ristanc je skakanje na obeh nogah ali eni nogi hkrati na različnih trgih , ki imajo številke. Če ninaslikal Školice board na voljo, ga je mogoče enostavno sestaviti na terenu z nekaj kredo ali svinčnik . To ježe dolgo šolsko igro, ki ponuja dober količino telesne vadbe in spodbuja koordinacijo .
Red Light /Green Light

V tej igri , ena oseba igra ” zavorna luč . ” Lučkastop stoji s hrbtom na skupino okoli 15-20 metrov za njim . Ko svetlobastop pravi “zeleno luč ” , vsak teče proti njemu . Na kateri koli točki , lahko lučstop reči ” rdeča luč” , in ko se obrne vsak, ki se še vedno premika , je ven. Cilj igre je, da se tekači , da bi poskušali “tag ” luč za zaustavitev , preden se je obrnil . Lučkastop poskuša spraviti ven , ne da bi označili . Igralci se lahko obrne da lučkastop , tako da vsak dobi priložnost za delo .