Kako iti od tega povprečno Dancer na izrednem Dancer

Ali imate strast do plesa , ali ste zainteresirani za izboljšanje svoje sposobnosti za prihajajoči dogodek , ki gre od povprečne plesalka na izredni plesalca bo potreben čas in predanost . Različni viri, tako na lokalni kot na spletu, so na voljo za pomoč pri inštruktorju vas v postaja še boljši plesalec nad time.Things kar potrebujete
knjigi
ogledalo
Video kamere
Prikaži več navodil
1 < p> Brainstorm na slog plesa , ki vas zanima . Če ste trenutnoplesalka , ustvarite seznam področij, na katerih si je treba izboljšati (ali je to vaš čas , vaš tok ali skupni prisotnost stage ) .
2 < p> Bodite plesa za pomoč pri izboljšanje svoje sposobnosti in hkrati učijo komunicirati in deliti korake in faze z drugimi plesalci . Pokličite krajevni občinski center ali mestno hišo , da se pozanima o razpoložljivih plesa , ali pa obiščite neodvisni plesni studio za registracijo .
3 < p> Najdi plesnega partnerja , ki vam bo pomagal , da boste obdržali na naloge in prav tako vas motivira , da nadaljujejo ples in vadil svoje poteze .
4

Exercise in vključujejo oblike joge in drugih dejavnosti, ki se razteza v vašem vsakdanjem življenju. To bo pripomoglo , da bo vaše telo gibčna in pripravljena na različnih plesnih gibov in korakov .
5 < p> Upoštevajte dihanje , ko pleše , da se zagotovi ste dobili ustrezno količino kisika , namesto da držite sapo med stopnicami ali zapletenih gibov . Dihanje dosledno je pomembno, da svojo moč in se izogibajte utrujenost , medtem ko ples .
6 < p> Preberi plesnih revij in gledanje video posnetkov na spletu z navodili ples da bi pomagali izboljšati specifičnimi problematičnimi področji v svoji rutini . To bo tudi pomagalo navdihniti nove poteze in plesne stile poskusiti .
7 < p> Vadite vsak dan pred ogledalo , da si ogledate svoj ​​napredek , in tudi spremljali vaše gibanje telesa in prisotnosti . Posnemite vaše prakse , da ima vizualni merjenje tako vaš napredek in na katerih področjih še vedno potrebujejo delo .