Kako Tie je Aikido hakama

Aikido se imenuje” način usklajevanja z energijo . ” Njeni zdravniki sprejmejo tudi druge oblike borilnih veščin , kot so jujitsu in judu , da vklopite napredek napadalci ” proti njim samim . Po mnenju Encyclop & aelig ; dia Britannica , lahko osnovni Aikido poteze so začeli že v 14. stoletju , na Japonskem . V krilo kot hlače , ki jih nosijo številne Aikido zdravniki imenujemo hakama , in se nosijo preko par tradicionalnih hlače aikido usposabljanja , kimono vrhu in Obi krila . Vezava hakama morda zdi zastrašujoče , vendar z malo vaje boste kmalu vezavo svoje Aikido hakama hlače kot mojster Aikido . Navodila

1

Korak v hakama in zagrabiti dveh dolgih trakov (” Himo “) na sprednjem delu hakama . Zaviti tako sprednji Himo okoli vas od zadaj naprej .
2 < p> Cross sprednji Himo in ga cinch na pasu. Ovijte konce Himo okoli vašega pasu enkrat več, potem pa jih zavežite v pentljo na sprednji strani .
3 < p> Tucklok za sprednjimi hakama gub . Pick up zadaj Himo in dvignite hrbtni hakama . Tuckzadaj Himo trak skozi cinched sprednji Himo .
4 < p> Tie zadnji Himo na sprednji strani , v preprost vozel , kot je običajno v uporabi vozel zavezati kravato . Zložite desno Himo pas v tretjinah , in center za gube nad vozel .
5 < p> Pinch zloženo Himo trak , potem zankadrugi Himo gor in dol zadaj gube , in kravatopreprost vozel . Potegnite za zagotovitev gube . Podvojiti visi Himo in ga Pokazati skozi zanko, ki ste jo ustvarili , dokler ne končajo s prekrižanim lokom v sprednjem delu hakama .