Wii & amp; Hujšanje
Čas za vas zabava dol s kavča in vključi malo telesne aktivnosti na vaš igralni življenje . Uporaba Nintendo Wii , igralci vseh starosti lahko slim navzdol in tona s pomočjo vaja igre katalogu Wii . Od meditativne joge do plesa , lahkoWii prilagoditi program vadbe za svoje osebne cilje in potrebe. Izbira igre
< p >Wii ni doma samo ena vaja igra, ampakcelotna zbirka iger, zasnovanih za pomoč pri izgubi teže . Igralci , ki so lastniki Wii Balance Board lahko poberete ” Wii Fit ” ali enega izmed ” Jillian Mihaela Fitness ultimat ” iger . Ti vključujejo telesne zaznavanja sposobnosti Wii Balance Board za vadbo , ki vključuje izravnavo in joga .
Gamers iščejo bolj opekline moral pobrati ” EA Sports Active ” ali ” Največja zguba . ” Te igre imajo večji poudarek na kurjenje kalorij in dela do znoj
Igralci , ki želijo plesati svojo pot na manjšo velikost obleka naj bi preiskala ” Dance Dancer Revolution ” serijo na Wii. ; te igre funkcija gibanja celega telesa , kot ga izvedete rutine za TECHO – soundtrack.
vztrajanjem z njim
joga zasedanje enkrattedensko na ” Wii Fit ” bo ne povzroči, da shed teh dodatnih funtov . Če želite biti uspešni pri izgubi teže z uporabo Wii , boste morali , da razvijejo načrt vadbe. Na srečo , veliko iger sprosti celovečernih koledarjev v igri , ki bodo spremljali svoj napredek in režim vadbe . ” Wii Fit “, vas bo tehtajo vsak dan, ko je stopil v bilanci krovu . Ta se bo uporabljal , da bi spremljali svoj napredek , in za nekatere , sluh vaš zaslonu avatar izraziti razočaranje dobička morda ne bo dovolj , da ste v sramoto ne preskoči vadbo .
” EA Sports Active ” vam omogoča, da ustvarite načrt vadbe , ki vključuje dni počitka , vas spodbujajo varno izvajati za ton in začeli počutiti bolje . Če želite bolj celosten pristop k izgubi teže s svojim Wii, uporabite sedanjost vodilno hrane v ” Biggest Loser ” igro , da se naučijo , ne samo , kako se pravilno izvaja , ampak tudi kako na vzhodu zdrava živila . Izguba teže je o prehrani in telesni aktivnosti , zato uravnotežiti tako je ključnega pomena. Dokler se držite vaše izgube telesne teže rutina in prepreči goljufanje ali preskoči dni , boste ugotovili, da lahko uveljavljajo na Wii bitizabaven in učinkovit način , da izgubijo težo .
Rezultate
morda se sprašujete , če boste dejansko videli nobenih rezultatov od vaš Wii fitnes rutine. Spletna stran WiiNintendo tekel funkcijo testiranja da vidim, če ” Wii Sports ” jeučinkovito uveljavljanje orodje . Naporov , ki jih je telo v tej igri je bilo dovolj zapisatelja , da izgubijo 10 £ v dveh mesecih in tri cm od njegovega pasu .
” Wired ” avtor Chris Kohler poskušali podoben test z ” Wii Fit ” in prišel do zaključka , da je ” Wii Fitpriročen in koristen način za mene, da bi dobili nazaj v formi . ” Vaši rezultati se lahko razlikujejo , če pa izberete igro , ki je pravi za vas, in se zavezati, da bodo dnevne treninge ,Wii jeizvedljiva kos vadbene opreme , ki presega slučajno metanje vaš Wii Remote z vašo televizijo .