Kako Log druge vaje na Wii Fit
Nintendo Wii Fit jednevno vaja preoblečen v zabavno igro . Lahko tehtajo sami z bilanco deska Wii , priti v formo z igranjem iger, ki so namenjene povečanju svojo prožnost, vzdržljivost in ravnotežje. Kot ste napredek ,Wii samodejno zazna vaš kondiciji . Če boste spali kalorij na druge načine , na primer teče zunaj , hoja , igranje rekreativnim športom ali celo na vrtu ali housecleaning , lahko ročno vnesete te dejavnosti v Wii dnevniku aktivnosti . Z uporabo tega dnevnika , boste imeli popolno sliko vaše vadbe v enem osrednjem mestu. Navodila
1
Začnite Wii Fit s klikom na ” Wii Fit ” ikono na Wii začetni zaslon.
2
Kliknite na ime vašega profila. Koledar Pojavi se zaslon s sliko vašega Mii , ki prikazuje datume , ko ste se uresničujejo .
3
kliknite na ikono na levi strani ob koledarju grafov. Prikažezaslon graf , ki prikazuje graf vašega napredka .
4
Kliknite na ” Fit Credits ” gumb na vrhu zaslona grafov. Prikažezaslon dejavnost .
5
Kliknite na gumb ” Activity Log ” v sredini zaslona dejavnosti .
6
Kliknite “Da” napoziv ” Ali hočeš za snemanje dejavnost v vašem dnevniku aktivnosti ? ”
7
Izberite intenzivnost treninga s klikom na” svetlo “,” Normal “ali ” trdo “. Če niste prepričani o višini naporavadbe potreben , glej primere vadbe na desni strani zaslona .
8
Pritisnite” Up ” ali ” Dol” puščico, da nastavite čas, ki ga preživel vadbo.
9
Kliknite “OK” , ko ste končali vnašanje intenzivnosti vadbe in čas, porabljen . Wii se prijavite dejavnost in posodobite svoje diagrame vaja napredku .