Brain Games zastarejše

Zastarejše , pogosto sodelujejo pri dejavnostih , ki izvajajo možgane mogoče zavarovati pred izgubo spomina . Brain igre pomagala spodbuditi dele možganov , ki se ne uporabljajo pogosto , izboljšuje spomin. Hranite možgansko igro ali dejavnost prijetno spodbuja udeleženca , naj nadaljuje z vadbo , ker se pogosto možgani vadba povezana z izboljšavami v spominu . Igre s kartami

Igranje igre s kartami , kot so spomin ali Solitaire , lahko izboljšajo možgansko pomnilnik zastarejše. Igre s kartami , ki zahtevajo več kot eno osebo , kot je Go Fish , prav tako sodelujejo upokojenci v druženju , medtem ko pridobivanje mentalno vajo.

Namizne igre kupi

Družabne igre , kot monopol, šah in dama uveljavljanje možgane . Upokojenci sodelujejo z drugimi , medtem ko razmišljate o strategiji in izboljšanje spomina . Igrajo družabne igre z drugo osebo naredi spremenljivko igro in zabavo .
Uganke

Dokončanje sestavljanko jementalna vadba, ki zapustistarejših z občutkom dosežek , ko bo dokončan . Uganke so lahko otipljivi uganke za skupaj, ali duševne uganke , kot so križanke in sudoku . Starejše lahko končali sestavljanke sam ali s skupino ljudi .
Video Games

Video igre , ki se osredotočajo na spomin in strategije se lahko uporablja za starejših. Nekateri seniors morda potrebovali navodila pred uporabo video igre . Obstajaveliko različnih iger , prilagojenih za usposabljanje možganov in mentalno vadbo .
Reading

Reading ohranja duševno osredotočenost in jeprijetna dejavnost za mnoge starejše občane . Branje ponuja več zaščite pred izgubo spomina kot pisanje .
New Hobiji

Učenje novih spretnosti ali hobi lahko izboljša delovanje možganov in spomin zastarejše. Učenje glasbeni instrument ali novo pesem deluje na možgane na področjih, ki jih ni mogoče pogosto uporabljajo . Razrede, da se naučijo novih spretnosti , kot so slikarstvo , uveljavljanje možgane in priložnost za seniors za druženje .